Массаж отводящих мышц бедра, односторонний - на виброплатформе
Описание
Отрегулируйте настройки времени и интенсивности на вибрационной платформе в соответствии с инструкциями.
Установите степ-платформу на высоте вибрационной платформы, вдоль.
Лягте на бок, расположив массируемую ногу по направлению к центру вибрационной платформы, а другую ногу сверху.
Расслабьтесь, удерживая это положение.
Специализация:
Спорт
Регион:
Бедра
Движение:
Отведение
Назначение:
Релаксация и дыхание, Миофасциальный релиз
Специализация:
Спорт
Позиция:
Лежа на боку
Оборудование:
Виброплатформа, Степ платформа
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя