Укрепление инверсии голеностопного сустава, ходьба вперед
Описание
Встаньте, поставив ступни на пол, и поверните подошвы ног внутрь так, чтобы вес проходил через внешний край стопы.Пройдите вперед, сохраняя это положение обеими ногами.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лодыжка
Движение:
Инверсия
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила, Реабилитация походки
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая