Разгибание коленного сустава сидя (адаптивное)
Описание
Сидя, ноги выпрямлены.
Подложите полотенце под колено культи ноги.
Прижмите заднюю часть колена к рулону полотенца и выпрямите колено.
Задержитесь в этом положении на мгновение, а затем расслабьтесь.
Специализация:
Инвалид
Регион:
Колено
Движение:
Разгибание
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила
Специализация:
Инвалид
Позиция:
Сидя на полу
Оборудование:
Полотенце, Без оборудования, Коврик
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая