Растяжка сгибателей бедра лежа на животе (адаптивная двусторонняя ампутация нижних конечностей)
Описание
Вы можете выполнять это упражнение как с протезами, так и без них.Лягте на спину, положив руки под подбородок.
Вы должны почувствовать легкое растяжение в передней части бедер.
Придерживайтесь этого положения в соответствии с рекомендациями.
Специализация:
Инвалид
Регион:
Бедра
Движение:
Разгибание
Назначение:
Растяжка - статическая, Растяжка
Специализация:
Инвалид
Позиция:
Лежа на животе
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая