Подвижность кровати 'ADL' - лежа, подъем бедра, перекатывание на бок
Описание
Лягте на спину, вытянув ноги перед собой.Поднимите одну ногу так, чтобы колено было согнуто, а ступня стояла на полу.
Протолкнитесь через эту ногу, чтобы оторвать бедро от кровати.
Задержитесь в этом положении, прежде чем расслабиться обратно.
Специализация:
Неврология
Регион:
Поясница, Ноги, Бедра
Движение:
Разгибание
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила, Функциональная практика
Специализация:
Неврология
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Без оборудования, Коврик
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая