Височный массаж, сидя; 02
Описание
Сядьте прямо, поставив ступни на пол.Расположите кончики пальцев примерно на 2 пальца выше скулы и уха.
Мягко массируйте эту область, начиная мягко и увеличивая давление по мере разогрева мышцы.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Височно-нижнечелюстной сустав
Движение:
Опущение
Назначение:
Миофасциальный релиз
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая