Сгибание большого пальца MCP PROM
Описание
Сядьте на стул прямо.Положите пораженную руку на стол, держа предплечье вверх.
Используйте противоположную руку, чтобы поддерживать основание большого пальца неподвижно, пытаясь вытянуть костяшку большого пальца в полностью согнутое положение.
Задержитесь в этом положении на растяжке, прежде чем расслабить большой палец.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание
Назначение:
Растяжка - статическая, Растяжка, PROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая