Сгибание ВП большого пальца PROM
Описание
Сядьте на стул прямо.Положите пораженную руку на стол, держа предплечье вверх.
Противоположной рукой удерживайте основание и костяшку большого пальца неподвижно, пытаясь вытянуть кончик большого пальца в полностью согнутое положение.
Задержитесь в этом положении на растяжке, прежде чем расслабить большой палец.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание
Назначение:
Растяжка - статическая, Растяжка, PROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая