Сгибание пальцевого сустава PIP PROM, нейтральное к ладони

51 просмотр
Для экспертов:
Описание
Сядьте на стул прямо.
Положите пораженную руку на стол так, чтобы ладонь лежала на боку, ладонью внутрь. Убедитесь, что ваше запястье прямое, а пальцы расслаблены.
Другой рукой согните средний сустав пораженного пальца как можно дальше.
Держите запястье и костяшки пальцев прямо, сгибая при этом этот средний сустав.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Рука и пальцы

Движение:

Сгибание

Назначение:

PROM, Растяжка, Растяжка - статическая

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стул, Стол

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая