Положение для восстановления одышки в положении стоя - Техника управления одышкой

36 просмотров
Для экспертов:
Описание
Это техника, которую вы можете использовать, если у вас перехватывает дыхание.
Встаньте и наклонитесь вперед на стол или другую устойчивую поверхность.
Постарайтесь расслабить плечи и шею.
Делайте медленные комфортные вдохи и выдохи, пока дыхание не успокоится.
Специализация:

Педиатрия

Регион:

Грудной отдел, Все тело

Назначение:

Дыхание, Гипервентиляция и контроль дыхания, Релаксация и дыхание

Специализация:

Педиатрия

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Стул, Стол

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Дети

Сложность:

Простая