Плавучесть при сгибании бедра/колена, марш (односторонний), (уровень 2)

45 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте прямо в воду, держась за борт бассейна.
Поместите небольшое надувное кольцо под подошву пораженной ноги.
Держа спину прямо, медленно поднимайте ногу, сгибая колено.
Держите пятку ниже колена.
Медленно верните ногу на пол и повторите.
Специализация:

Водная терапия

Регион:

Бедра, Колено

Движение:

Сгибание

Назначение:

Растяжка, Растяжка - статическая

Специализация:

Водная терапия

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Надувной круг - маленький

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Пожилой

Сложность:

Средняя

Движения в воде:

Преодоление сопротивления воды с поддержкой