Плавучесть при сгибании бедра/колена, марш (односторонний), (уровень 2)
Описание
Встаньте прямо в воду, держась за борт бассейна.Поместите небольшое надувное кольцо под подошву пораженной ноги.
Держа спину прямо, медленно поднимайте ногу, сгибая колено.
Держите пятку ниже колена.
Медленно верните ногу на пол и повторите.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Колено, Бедра
Движение:
Сгибание
Назначение:
Растяжка - статическая, Растяжка
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Надувной круг - маленький
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой, Взрослый
Сложность:
Средняя
Движения в воде:
Преодоление сопротивления воды с поддержкой