Мостики с согнутыми коленями (адаптивные) - с протезом
Описание
Лягте на спину, согнув колени и поставив ступни на пол.Расположите руки по бокам.
Напрягите ягодицы и поднимите бедра от пола.
Задержитесь в этом положении.
Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь.
Специализация:
Инвалид
Регион:
Бедра, Корпус и таз, Ампутация ниже колена
Движение:
Разгибание
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила
Специализация:
Инвалид
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Сложная