Прямой подъем ноги при длительном сидении (адаптивный) - с протезом
Описание
Вы можете выполнять это упражнение как с протезом, так и без него.Сядьте, выставив ноги прямо перед собой.
Напрягите мышцы бедра, а затем поднимите оставшуюся ногу вверх и задержитесь в этом положении.
Контролируемым образом вернитесь в исходное положение.
Специализация:
Инвалид
Регион:
Ампутация ниже колена, Бедра, Колено
Движение:
Разгибание, Сгибание
Назначение:
Сила, Сила - Вес тела
Специализация:
Инвалид
Позиция:
Сидя на полу
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Сложная