«Прыжок в падении» Приземление на одну ногу, запрыгивание на ящик, мах руками

Встаньте на ящик на высоту в соответствии с указаниями вашего терапевта.
Когда будете готовы, наведите одну ногу на край коробки.
Держа грудь приподнятой, сделайте шаг вперед от коробки, следя за тем, чтобы не прыгнуть.
Приземлившись на одну ногу, запрыгните вперед на другую коробку на высоту в соответствии с инструкциями терапевта, используя руки для создания импульса.
Мягко приземлитесь на эту ногу и восстановите равновесие.
Задержитесь в этом положении.
Повторять.