«Прыжок с падением» Приземление на двух ногах, прыжок на коврик, на одну ногу, мах руками

Встаньте на ящик на высоту в соответствии с указаниями вашего терапевта.
Когда будете готовы, наведите одну ногу на край коробки.
Держа грудь приподнятой, сделайте шаг вперед от коробки, следя за тем, чтобы не прыгнуть.
Приземлившись на обе ноги, подпрыгните вперед как можно выше на коврик для качания, используя руки для создания импульса.
Приземлитесь на одну ногу и восстановите равновесие.