Равновесие, стойка тандема, глаза закрыты
Описание
Встаньте, поставив одну ногу впереди другой.Пальцы задней ноги должны касаться пятки передней ноги.
Равномерно распределите вес на обе ноги.
Закройте глаза и удерживайте это положение как можно дольше.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Вестибулярное, Все тело, Ноги, Колено, Бедра, Корпус и таз, Лодыжка
Назначение:
Вестибулярная реабилитация, Постуральный контроль, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования, Балансировочная подушка, Стул
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой, Дети, Взрослый
Сложность:
Сложная, Средняя