Усиление большого пальца противопоставления, шпаклевкой, защемлением штатива

39 просмотров
Для экспертов:
Описание
Сядьте на стул прямо.
Положите пораженную руку на стол, держа предплечье поднятым, запястье прямым.
Зажмите шпаклевку между кончиком большого пальца и кончиками указательного и среднего пальцев.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Рука и пальцы

Движение:

Противодействие

Назначение:

Сила, Сила - Сопротивление / с отягощением

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стул, Стол, Тренажеры Thera-Band

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Сложная