Ходьба в тандеме с отскоком мяча

Начните стоя, держа мяч обеими руками.
Вы можете использовать маленький или средний мяч, который отскакивает, например, футбольный или теннисный мяч.
Потренируйтесь ходить, как по канату, поставив одну ногу перед другой так, чтобы пятка касалась пальцев ног.
При этом отбивайте мяч перед ведущей ногой.