Шаг и касание мишени (противоположная рука) - в сторону

Начните стоя, поставив стул на небольшом расстоянии сбоку от себя.
Потренируйтесь делать большой шаг в сторону и постукивать по стулу противоположной рукой.
Задержитесь в этом положении на мгновение.
Держите стоячую ногу на полу.
Вернитесь в исходное положение.
Постепенно увеличивайте расстояние между вами и стулом, чтобы увеличить сложность.