Частичное смещение веса с двойной поддержкой рук - тазовые круги (адаптивные - AKA)
Описание
Встаньте между брусьями, положив обе руки на брусья.Двигайте тазом круговыми движениями, не двигая плечами или ступнями.
Когда будете готовы, измените направление.
Специализация:
Инвалид
Регион:
Все тело
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Функциональная практика, Постуральный контроль
Специализация:
Инвалид
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Брусья
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая