Тренировка сердечно-сосудистой системы, ручной велосипед; 02

41 просмотр
Для экспертов:
Описание
Сядьте на сиденье и отрегулируйте высоту рукоятки так, чтобы она оказалась на уровне плеч. Нажмите кнопку СТАРТ и следуйте инструкциям на экране.
Специализация:

Сердечно-сосудистая система

Регион:

Руки, Все тело

Специализация:

Сердечно-сосудистая система

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Кардио тренажёры

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая