Тренировка сердечно-сосудистой системы, ручной велосипед; 01

Сядьте на сиденье и отрегулируйте высоту рукоятки так, чтобы она оказалась на уровне плеч.
Нажмите кнопку СТАРТ и следуйте инструкциям на экране.
Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, как долго вы можете использовать велосипед и с каким интервалом.