Сопротивление сгибанию пальцев с помощью терапевтической шпатлевки - базовый сустав сустава

38 просмотров
Для экспертов:
Описание
Зажмите терапевтическую шпаклевку между большим и другими пальцами.
Выдавливайте шпаклевку, сгибая только костяшки пальцев, сохраняя средние и конечные суставы пальцев прямыми.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Рука и пальцы

Движение:

Сгибание, Противодействие

Назначение:

Сила, Сила - Сопротивление / с отягощением

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стол, Тренажеры Thera-Band

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Средняя