Разгибание бедра, сопротивление волости, стояние
Описание
Встаньте прямо в воду, держась за борт бассейна.Держа спину прямо, быстро толкайте ногу назад, ведя пяткой, одновременно напрягая ягодичные мышцы.
Вернитесь в исходное положение.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Бедра
Движение:
Разгибание
Назначение:
Сила
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Пожилой
Сложность:
Средняя
Движения в воде:
Сопротивление перетаскиванию