Сопротивление сгибанию колена, удары ногами по ягодицам, быстро (односторонне), стоя
Описание
Встаньте прямо в воду, держась за борт бассейна.Быстро согните колено, напрягая сопротивление воды, поднимая пятку к ягодице.
Верните ногу на пол.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Ноги, Колено, Бедра
Движение:
Сгибание
Назначение:
Сила
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой, Взрослый
Сложность:
Средняя
Движения в воде:
Сопротивление перетаскиванию