Боковое сгибание туловища/боковое скольжение, помощь в плавучести, стояние
Описание
Встаньте прямо, поставив стену сбоку.Упритесь предплечьем в стену.
Прижмите бедра к стене и почувствуйте растяжение в боку.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Поясница, Спина
Движение:
Боковое сгибание
Назначение:
Растяжка, PROM
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой, Взрослый
Сложность:
Средняя
Движения в воде:
Преодоление сопротивления воды с поддержкой