Сопротивление сгибанию/разгибанию бедра, удары ногами, лежа на спине

42 просмотра
Для экспертов:
Описание
Лягте на спину в углу бассейна, подложив лапшу под бедра.
Возьмитесь обеими руками за бортик бассейна.
Держа колени прямыми, быстро опустите ноги в воду.
Специализация:

Водная терапия

Регион:

Спина, Бедра, Ноги

Движение:

Разгибание, Сгибание

Назначение:

Сила

Специализация:

Водная терапия

Позиция:

Лежа на спине

Оборудование:

Нудл

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Пожилой

Сложность:

Средняя

Движения в воде:

Сопротивление перетаскиванию