Прыгая вперед, как лягушка
Описание
Встаньте прямо, расставив ноги.Присядьте на корточки до пола.
Положите руки на пол между ступнями.
Прыгайте вперед и приземляйтесь, упираясь руками и ногами в пол.
Попробуйте большие и маленькие прыжки.
И попробуйте прыгать в разные стороны по всей комнате.
Специализация:
Педиатрия
Регион:
Плечевой пояс, Ноги, Колено, Бедра, Руки, Лодыжка
Движение:
Сгибание стопы, Разгибание
Назначение:
Моторика - мелкая, Сила - Вес тела, Сила
Специализация:
Педиатрия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования, Коврик
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Дети
Сложность:
Средняя