Равновесие, стоя, с закрытыми глазами, ноги вместе, рядом со стулом; 02
Описание
Начните с положения стоя.Поставьте ноги вместе, чтобы они соприкасались, или как можно ближе друг к другу.
Закройте глаза и постарайтесь удерживать это положение как можно дольше.
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Регион:
Лодыжка, Бедра, Колено, Ноги, Вестибулярное
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Здоровье костной системы
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая