Баланс, тандемная стойка, подъем рук над головой
Описание
Встаньте прямо, поставив одну ногу перед другой.Пальцы задней ноги должны касаться пятки передней ноги.
Равномерно распределите вес на обе ноги.
Задержитесь в этом положении, поднимая одну руку в воздух, а затем опустите ее обратно вниз.
Повторите то же самое с другой рукой.
Специализация:
Неврология
Регион:
Лодыжка, Бедра, Колено, Ноги, Все тело, Вестибулярное
Движение:
Разгибание
Назначение:
Вестибулярная реабилитация, Баланс / проприоцепция, Постуральный контроль
Специализация:
Неврология
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Балансировочная подушка, Без оборудования
Заболевание:
Частичное повреждение спинного мозга, Рассеянный склероз, Травма спинного мозга C1-C4, Травма спинного мозга T1-L1, Вестибулярный аппарат
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя