Баланс, тандемная стойка, за стулом
Описание
Встаньте возле стула или стола, поставив одну ногу перед другой.Пальцы задней ноги должны касаться пятки передней ноги.
Равномерно распределите вес на обе ноги.
Удерживайте это положение столько, сколько указано, а затем поменяйте ноги и повторите.
Если это затруднительно, немного отведите переднюю ногу в сторону, чтобы улучшить устойчивость.
Специализация:
Неврология
Регион:
Вестибулярное, Ноги, Бедра, Лодыжка
Назначение:
Вестибулярная реабилитация, Постуральный контроль, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Неврология
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Стул
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя