Равновесие, на одной ноге, катящийся мяч, с противоположной ногой, рядом со стулом

41 просмотр
Для экспертов:
Описание
Встаньте прямо и подложите мяч под одну ногу.
Держитесь за стабильную опору.
Сохраняя равновесие, катите мяч вперед и назад, затем попробуйте перекатить его из стороны в сторону.
Ваша нога в стойке будет ногой, которую вы тренируете.
Специализация:

Неврология

Регион:

Вестибулярное, Ноги, Колено, Бедра, Лодыжка

Назначение:

Вестибулярная реабилитация, Сила - Изометрическая нагрузка, Сила - Выносливость / контроль, Сила, Баланс / проприоцепция

Специализация:

Неврология

Позиция:

Стоя на одной ноге

Оборудование:

Мяч - маленький, Стена, Стул

Заболевание:

Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Средняя