Баланс, стоя, поворот на 180°
Описание
Встаньте прямо, ноги на ширине бедер.Сделайте шаг ногами, чтобы повернуться на 180 градусов, чтобы повернуться лицом в другую сторону.
Повторите это упражнение в обе стороны.
По мере того, как это становится проще, постарайтесь завершить свой ход за меньшее количество шагов
Специализация:
Неврология
Регион:
Вестибулярное, Все тело, Ноги, Лодыжка
Назначение:
Вестибулярная реабилитация, Реабилитация походки, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Неврология
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая