Изометрическое отведение бедра - с протезом (адаптивное)
Описание
Лягте на спину, ноги прямые.Наденьте прочный ремень на бедра как можно ближе к концу культи.
Надавите наружу на ремешок.
Зажмите, а затем вернитесь в исходное положение.
Специализация:
Инвалид
Регион:
Бедра, Ампутация ниже колена
Движение:
Отведение
Назначение:
Сила - Изометрическая нагрузка, Сила
Специализация:
Инвалид
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Фитнес-ленты / резинки / жгуты
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя