Координация, шаги, круглосуточно, из центра, стоя
Описание
Представьте, что вы стоите посреди циферблата часов.Встаньте на самую слабую ногу и сделайте шаг вперед в положение «двенадцать часов», а затем вернитесь в центр.
Повторите упражнение, пошагово дойдя до трех или девяти часов и вернувшись к центру.
Затем сделайте шаг в положение «шесть часов», сделав шаг ногой назад, затем обратно в центр.
Специализация:
Неврология
Регион:
Вестибулярное, Ноги, Колено, Бедра, Лодыжка
Движение:
Сгибание стопы, Сгибание, Разгибание, Отведение
Назначение:
Сила - Вес тела, Ощущение и пространственное восприятие, Постуральный контроль, Реабилитация походки, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Неврология
Позиция:
Стоя, Стоя на одной ноге
Оборудование:
Без оборудования, Стул
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая, Средняя