Баланс, ходьба вперед, сопротивление лобовому сопротивлению/турбулентности, с небольшим кикбордом
Описание
Встаньте прямо в воду на глубину, указанную вашим терапевтом.Держите перед собой обеими руками небольшую доску.
Толкайте кикборд вперед по воде, делая большой шаг вперед одной ногой.
Поставьте ногу, согнув оба колена, и задержитесь в таком положении.
Сделайте большой шаг вперед другой ногой и повторите это движение через бассейн.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Лодыжка, Бедра, Колено, Все тело
Движение:
Инверсия, Сгибание, Отведение, Приведение, Выворот, Разгибание
Назначение:
Сила
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Нудл
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Сложная
Движения в воде:
Сопротивление перетаскиванию, Турбулентность сопротивление