Войти

Нейтральная стабилизация позвоночника, на стабилизирующем мяче, отводящие руки

43 просмотра
Для экспертов:
Описание
Сядьте на мяч для стабилизации, твердо поставив обе ноги на пол.
Найдите нейтральную сидячую позу и задержитесь в этом положении.
Выпрямите обе руки и поверните их так, чтобы большие пальцы были направлены в сторону от себя.
Поднимите руки вверх и в стороны над головой.
Сохраняйте нейтральную сидячую позу, медленно опуская руки вниз.
Специализация:

Неврология

Регион:

Плечевой пояс, Плечо, Поясница, Корпус и таз

Движение:

Отведение

Назначение:

Сила - Выносливость / контроль, Сила, Постуральный контроль, Баланс / проприоцепция

Специализация:

Неврология

Оборудование:

Мяч - большой, Мяч для стабилизации

Заболевание:

Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Средняя