Баланс, стоя, перенос веса, из стороны в сторону

46 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте перед зеркалом, ноги на ширине бедер.
Затем, используя мышцы кора, осторожно двигайтесь из стороны в сторону, перенося вес тела с одной стороны на другую.
Следите за тем, чтобы ваши бедра не опускались вниз и не выталкивались в стороны, и держите плечи ровно.
Специализация:

Психическое здоровье

Регион:

Вестибулярное, Ноги, Бедра, Лодыжка

Движение:

Вращение, Разгибание, Отведение

Назначение:

Сила, Ощущение и пространственное восприятие, Постуральный контроль, Функциональная практика, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция

Специализация:

Психическое здоровье

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Без оборудования

Заболевание:

Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой, Взрослый

Сложность:

Простая