Отведение плеча усиливается изометрически противоположной рукой, рука согнута в положении сидя; 01
Описание
Сядьте прямо на стул, положив пораженную руку на бок и согнув локоть.Поместите руку здоровой руки чуть выше локтя пораженной руки.
Вытолкните пораженную руку наружу, сопротивляясь движению здоровой рукой.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Плечо, Плечевой пояс
Движение:
Отведение
Назначение:
Сила, Сила - Изометрическая нагрузка
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая