«Нейродинамика» Плечевое сплетение 1 (смещение срединного нерва)

Встаньте прямо, расслабив руки по бокам.
Поднимите пораженную руку так, чтобы ладонь была обращена к полу, а пальцы были направлены вперед.
Удерживая запястье в этом положении, а локоть прямым, поднимите руку в сторону, пока не почувствуете легкое растяжение.
Вернитесь в исходное положение и повторите.