Выталкивающая выталкивающая мышца бедра уравновешенная (двусторонняя), медленная, лежачая на спине

35 просмотров
Для экспертов:
Описание
Лягте на спину в углу бассейна, подложив лапшу под бедра.
Держитесь за бассейн, подняв руки над головой.
Ведя пальцами ног, медленно раздвиньте ноги, а затем снова сведите их вместе.
Специализация:

Водная терапия

Регион:

Бедра

Движение:

Отведение

Назначение:

Сила

Специализация:

Водная терапия

Позиция:

Лежа на спине

Оборудование:

Нудл

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Простая

Движения в воде:

Параллельно водной поверхности с противовесом