«Работа ног» «Виноградная лоза» Медленный шаг, кроссовер; 01
Описание
Встаньте прямо в нейтральное положение.Переместите левую ногу за правую ногу так, чтобы ступни были слегка сомкнуты.
Перенесите вес на левую ногу, одновременно переместите правую ногу на один шаг в сторону, чтобы оказаться в нейтральном положении стоя.
Выполняйте необходимое время, а затем повторите в обратном направлении.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лодыжка, Бедра, Ноги, Вестибулярное
Движение:
Отведение, Приведение
Назначение:
Вестибулярная реабилитация, Постуральный контроль, Баланс / проприоцепция, Здоровье костной системы
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Заболевание:
Рассеянный склероз, Травма спинного мозга C1-C4, Вестибулярный аппарат
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая