Сопротивление отведения бедра (двустороннее), быстрое, лежащее на спине
Описание
Лягте на спину в углу бассейна, подложив лапшу под бедра.Держитесь за бассейн, подняв руки над головой.
Ведя пальцами ног, быстро раздвиньте ноги, а затем снова сведите их вместе.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Бедра
Движение:
Отведение
Назначение:
Сила
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Нудл
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя
Движения в воде:
Сопротивление перетаскиванию