Изометрическая аддукция тазобедренного сустава в положении лежа (адаптивная) - с протезированием
Описание
Вы можете выполнять это упражнение как с протезом, так и без него.Лягте на спину, зажав мяч между коленями.
Сожмите колени вместе с мячом и удерживайте.
Расслабьтесь, а затем повторите.
Специализация:
Инвалид
Регион:
Ампутация ниже колена, Бедра
Движение:
Приведение
Назначение:
Сила, Сила - Изометрическая нагрузка
Специализация:
Инвалид
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Мяч - маленький
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя