Радиальное приведение (сгибание) большого пальца PROM, ладонь вниз
Описание
Сядьте прямо на стул, положив предплечье и ладонь на стол.Противоположной рукой надавите большим пальцем на указательный.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Приведение
Назначение:
PROM, Растяжка, Растяжка - статическая
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул, Стол
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая