Радиальное приведение (сгибание) большого пальца PROM, ладонь вниз
Описание
Сядьте прямо на стул, положив предплечье и ладонь на стол.Противоположной рукой надавите большим пальцем на указательный.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Приведение
Назначение:
Растяжка - статическая, Растяжка, PROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая