Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, шпаклевкой, боковым защемлением

41 просмотр
Для экспертов:
Описание
Сядьте прямо на стул, положив пораженную руку на стол и положив руку на бок.
Положите шпаклевку сбоку от согнутого указательного пальца и сожмите ее кончиком большого пальца.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Рука и пальцы

Движение:

Приведение, Сгибание

Назначение:

Сила, Сила - Изометрическая нагрузка, Сила - Сопротивление / с отягощением

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стул, Стол, Тренажеры Thera-Band

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Сложная