Разведение потолочной повязки (адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

Надежно прикрепите один конец эспандера к культе.
Другой конец эспандера держите в здоровой руке.
Начните с рук, поднятых над головой, с намерением, чтобы ладони были направлены вперед и некоторое напряжение в ленте.
Когда будете готовы, держите туловище в вертикальном положении, а затем разведите руки в положение «Т».
Руки должны быть немного впереди себя, чтобы лента не соприкасалась с головой.
Вернитесь в исходное положение над головой медленным и контролируемым движением.