Сгибание плеча до 90° с помощью плавучести (двустороннее), (уровень 2), стоя
Описание
Встаньте прямо, вода находится на глубине плеч и с гантелями в каждой руке.Держите руки по бокам.
Ладонями вниз медленно поднимите руки перед собой на поверхность воды.
Верните руки в исходное положение.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Плечевой пояс, Плечо, Руки
Движение:
Сгибание
Назначение:
PROM
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Сложная
Движения в воде:
Преодоление сопротивления воды с поддержкой