Растяжение грудной клетки, с горизонтальным отведением плеча, с помощью плавучести, спиной к стенке бассейна
Описание
Встаньте прямо, вода на глубине груди и спиной к стене.Возьмитесь за поручень обеими руками.
Держите ноги близко к основанию стены.
Позвольте своему телу опуститься вперед и посмотреть вверх к потолку.
Удерживайте эту растяжку.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Спина, Грудной отдел
Движение:
Разгибание
Назначение:
PROM, Растяжка
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Сложная
Движения в воде:
Преодоление сопротивления воды с поддержкой