Растяжение грудной клетки, с горизонтальным отведением плеча, с помощью плавучести, спиной к стенке бассейна

38 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте прямо, вода на глубине груди и спиной к стене.
Возьмитесь за поручень обеими руками.
Держите ноги близко к основанию стены.
Позвольте своему телу опуститься вперед и посмотреть вверх к потолку.
Удерживайте эту растяжку.
Специализация:

Водная терапия

Регион:

Грудной отдел, Спина

Движение:

Разгибание

Назначение:

Растяжка, PROM

Специализация:

Водная терапия

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Сложная

Движения в воде:

Преодоление сопротивления воды с поддержкой