Сгибание туловища, помощь в плавучести, ноги на стенке бассейна (уровень 2)

Встаньте прямо в воду, держась за борт бассейна.
Постепенно поднимайтесь ногами вверх по стене перед собой, согнув колени, позволяя воде поддерживать ваше тело.
Выпрямите колени, отталкивая бедра от стены.
Задержитесь в этом положении, прежде чем снова согнуть колени к груди.